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函館店

2018/12/28

1月16日~31日 レッスンスケジュール

1月16日~31日 レッスンスケジュール

1月後半のスケジュールの予約を開始しました。

レッスンスケジュール一覧は上記よりご確認ください。

 

1月後半の定休日は

24日(木)28日(月)

となっております。

 

※75分のレッスンに伴い、レッスンの開始時刻に変動がある場合がございます。お間違いのないようにご注意下さいませ。 

 

昨日からの寒波により、再び雪景色へと戻ってしましましたね💦

車の運転にはくれぐれもお気を付け下さいませ!!

 

気づいたら、もう今年もわずかとなってしまいました。。

皆様にとって2018年はいかがでしたでしょうか?!

1年前に掲げた抱負は達成いたしましたか?

ばっちりです☆大満足です!!!という方は、なかなかいないかと思います。

その後悔や後ろめたさを払拭したい方は、ぜひ『太陽礼拝108回』へご参加下さいませ(^^♪ (笑)

今年はありがたいことに、例年より多くの方にご予約をいただいており嬉しい限りです♡

まだ、他のレッスンも含め空きがございますので、2018年最後にヨガでスッキリしたい!忘年会続きで体が重い...という方は、大掃除の合間をぬって、お越し下さいませ!!

 

1月~『ビギナー60』『ファーストヨガ』は、3月までの3ヶ月の間、12月までのものからプログラム内容が変わります。

『ビギナー60』(L3) が不安な方は、『ファーストヨガ』(L2)を

まずは受講することをお勧めいたします☆

そして、3ヶ月お休みしていた『シーズンヨガ』が冬バージョンで復活いたします(^^♪

◆『シーズンヨガ』L3

冬バージョンのシーズンヨガは、【血行促進・冷え改善】を目的としたプログラムです。

最初に体の両面を温めながら呼吸をし、前半はマッサージやツボ押しで血流を促し、後半は冷え改善につながるヨガのポーズを中心に行っていきます。

冬バージョンは1-3月の限定です。

4-6月は『美姿勢アンチエイジングヨガ』L4

7-9月は、『シーズンヨガ』(夏バージョン)L4

10-12月は、『美姿勢アンチエイジングヨガ』L4

※『シーズンヨガ』『美姿勢アンチエイジングヨガ』を3ヶ月ごとに交互に行います

 

お正月モードで、つい食っちゃ寝食っちゃ寝のだらだらした生活をしてしまったり、久々に会う友人と酒が進み、そして景気づけに新年会で盛り上がるぞ~などと暴飲暴食の機会が続きますよね(>_<)

そんなときは、ベルベにお越しくださいませ♡

汗と共にダルーい気持ちも重ーい気持ちもサヨナラしましょ~♪♪

 

◆12/30-1/3 はお正月休みとさせていただきます🎍✨

12/4~の営業となります🐗🐗

 

本年もベルベ函館店をご愛顧いただき誠にありがとうございました☺

どうぞ来年も宜しくお願い致します♡

 

よいお年をお迎え下さいませ。

 

2019年も皆様のお越しをスタッフ一同楽しみにしております(^_-)-☆

 

◆ベルベ会員様のご予約はこちらから

https://reservation.hotyoga-belbe.jp/reserve/index.php/

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